随着社会(huì)的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到(dào)益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的(de)，而(ér)且有些女性可能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的(de)病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解(jiě)决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的(de)时候，能(néng)够自(zì)己驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求有这么多的(de)好处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译这样过(guò)于频繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫(gōng)，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间(jiān)的(de)感(gǎn)情。

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