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　　从(cóng)中医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经(jīng)，有清热去火(huǒ)、生津(学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思jīn)止渴(kě)等功效，上火的(de)时候吃猕(mí)猴桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效(xiào)促进(jìn)机体的(de)新陈(chén)代(dài)谢(xiè)，有(yǒu)清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解(jiě)上火引发的(de)便秘等(děng)症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃猕(mí)猴桃不(bù)

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的(de)，因为猕(mí)猴(hóu)桃里面(miàn)含有维生(shēng)素C。

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