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　　- 工作太忙没有时间去健(jiàn)身房(fáng)，家里(lǐ)又没(méi)有器械

　　- 健身(shēn)房没有私教(jiào)指导，不知(zhī)道如何安全(quán)正确地开始健身(shēn)

　　- 网(wǎng)上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有(yǒu)效果(guǒ)

　　- 天气不(bù)好(hǎo)或者没有人陪(péi)伴，就选择(zé)偷懒，甚至放(fàng)弃(qì)

　　- 健身、跑步(bù)、骑行、计步数据分散在(zài)各个平台，记录(lù)比(bǐ)较(jiào)分(fēn)散，对每天的运动数据没有整体的统筹

　　KEEP解锁说(shuō)明

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　　KEEP亮点

　　-依据客户情景、健身目地、有(yǒu)没有器材编(biān)辑各(gè)种各(gè)样锻炼(liàn)计划，4分(fēn)鐘还(hái)可以(yǐ)进行一次健身训练

　　-全部姿(zī)势(shì)均(jūn)备有短视频，规范的姿势讲解和精准(zhǔn)的语言叙述陪你快速入门

　　-权威性(xìng)健(jiàn)身权威专家把(bǎ)控內(nèi)容，为所有人制订科(kē)学的健身方案(àn)

　　-受欢迎城市有意思的跑步路线地图(tú)，让跑步更有(yǒu)快(kuài)乐

　　-每日上班假如能，挑选 跑步、骑车、徒步(巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间bù)的交通(tōng)出行，用Keep即时纪(jì)录(lù)运动(dòng)强度，轻轻松松进行当日(rì)的健身(shēn)运(yùn)动总体目标

　　-只需Keep一个服务(wù)平台就可以将健身、跑步、骑(qí)车、记(jì)步(bù)数据(jù)信息(xī)通通(tōng)纪(jì)录，全方位掌握你的活动数据信息

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