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　　衣服弄了巧克力怎么洗？如(rú)果还未凝(níng)固(gù)，可以(yǐ)先(xiān)用纸巾将表面的巧克力(lì)擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克力的。关于(yú)衣(yī)服弄(nòng)了巧克力怎么洗以及衣服弄(nòng)了(le)巧克力(lì)怎么洗，衣服搞(gǎo)到巧克力怎么洗，巧(qiǎo)克力衣服(fú) 怎桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音么洗，衣服有巧克(kè)力(lì)怎么洗，衣服弄到巧克力用什么洗等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

巧克力可以提神醒脑(nǎo)吗

　　巧克力是可以提神醒脑(nǎo)的。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同(tóng)时(shí)还可以起(qǐ)到补充人体所(suǒ)需能(néng)量(liàng)，对人(rén)体健(jiàn)康比较有利。但(dàn)也需(xū)要严格控(kòng)制好量，避免身体出现肥胖，同时也(yě)不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属(shǔ)于一(yī)种(zhǒng)比较常见的高热量食(shí)物(wù)，其中(zhōng)的(de)营养成分比较丰富(fù)，不仅含有丰富碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)、蛋白质、脂肪等(děng)成(chéng)分(fēn)，同时(shí)含有多(duō)种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些(xiē)成分都属于人体(tǐ)必需营(yíng)养物质，可以起(qǐ)到(dào)补充人体所需营(yíng)养，也(yě)可以提高身(shēn)体抵抗力免疫(yì)力，对人体健康比较有利。但是由于巧克力中具有(yǒu)一定咖啡因成分，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克(kè)力，其中的咖(kā)啡因成分比(bǐ)较(jiào)丰(fēng)富，可以起到(dào)提升(shēng)中枢神经兴奋(fèn)效果，可以暂时驱走睡意并(bìng)恢复精力(lì)，达到提(tí)神(shén)作用。

　　提神除(chú)了(le)通过(guò)吃巧(qiǎo)克力方式改善外(wài)，还可以通过饮(yǐn)用咖啡、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮(yǐn)料等方式调理(lǐ)改善。

　　主要是因为这些食物(wù)中(zhōng)都含有咖啡因(yīn)成分，可以达到有效提神(shén)效(xiào)果。但也需要注意(yì)适量食用，尤其是巧克力，避免由于一次性(xìng)食用过(guò)多，导致身体肥胖情况(kuàng)出现，或者影(yǐng)响到正(zhèng)常睡眠质(zhì)量。