干核(hé)桃怎么(me)保存(cún)不变(biàn)质？将干核桃(táo)放在干燥的通风处(chù)晾(liàng)干，待核桃的表皮(pí)和(hé)核(hé)桃仁(rén)不易(yì)分离，色彩一致的时候，就(jiù)可以取出来储藏(cáng)的。

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核桃(táo)是(shì)补(bǔ)脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的(de)，核桃是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含有丰富的(de)不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构物质变得(dé)完整，从而达到补脑的功效。补(bǔ)脑的食(shí)物有很(hěn)多(duō)有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核(hé)桃(táo)汤、莲子百合(hé)瘦肉(ròu)汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪，维生素，有助于(yú)加(jiā)强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚(xū)等功效。炖莲子(zi)更是营(yíng)养丰富，它(tā)有补血安神，健脑益(yì)智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦类的植(zhí)物(wù)，有(yǒu)着固表止汗、益(yì)气(qì)除热的(de)作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃汤，主要的功效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃一些(xiē)核桃。核桃有健脑的作(zuò)用，可(kě)以增强记忆(yì)力，而且还可以(yǐ)增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗(kàng)力(lì)，在日常生活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不要过多的劳(láo)累，一定要保持充(chōng)足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健(jiàn)脾15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米和胃、清心安神的作用，可以改善(shàn)干咳少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌(jì)。

干核(hé)桃怎么保存不变质

　　1、将(jiāng)干核(hé)桃(táo)放在干燥的通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一(yī)致(zhì)的时候，就可以取出来储藏(cáng)。

　　2、然后放(fàng)入麻(má)布袋中或者沙袋中，保持里面的(de)清洁。

　　然后放在通(tōng)风透气的(de)地方。

　　3、最好(hǎo)保证不被压(yā)坏的条件下即可。

　　而且(qiě)还要防止鼠害(hài)，虫(chóng)害等现(xiàn)象(xiàng)。

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