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西瓜(guā)可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等多(duō)种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担(dān)，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者出现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚至会(huì)造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能(néng)虚(xū)弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良(liáng)症状反(fǎn)应。日常(cháng)饮食过程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合(hé)空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含(hán)有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会增加(jiā)其发生结石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结(jié)石(shí)等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路(lù)清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是(shì)成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿(ná)起(qǐ)来感觉很(hěn)重的则是生瓜(guā)，这是因为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程(chéng)中随着太(tài)阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种有索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的可(kě)能(néng)通过弹的(de)方式辨识度也不(bù)一定高，这个也(yě)得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜(yán)色(sè)越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或(huò)颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是早产(chǎn)瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这(zhè)三招，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜(guā)呢(ne)，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍(pāi)打西(xī)瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟(shú)透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压(yā)，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来(lái)看一下西(xī)瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来(lái)的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个(gè)西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者(zhě)是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发(fā)白(bái)的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那(nà)就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会(huì)通过掐瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就(j索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的iù)说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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