怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看(kàn)：从外皮(pí)颜(yán)色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关(guān)于怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息呢，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何(hé)挑(tiāo)选(xuǎn)甜的南(nán)瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃(chī)又甜，南(nán)瓜(guā)怎(zěn)么(me)选(xuǎn)才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以生吃，南瓜(guā)中含有丰富的(de)胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的(de)保存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造(zào)成胃肠(cháng)道不适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓解便(biàn)秘发(fā)生等有一定的(de)辅助作用。

怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑果肉(ròu)的(de)橘(jú)黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟(shú)后有(yǒu)一种清香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如(rú)果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧(jǐn)实(shí)，就证明南瓜(guā)的(de)成熟度(dù)比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的(de)颜色是(shì)不一(yī)样的。

　　市(shì)场上常卖(mài)的两个品种，一个是(shì)蜜本南(nán)瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色(sè)的，成熟的好，口感就好;还(hái)有(yǒu)一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑(tiāo)选要(yào)找颜色深(shēn)绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面(miàn)又甜，首先(xiān)看(kàn)颜色准没错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可(kě)以(yǐ)通过(guò)看(kàn)南瓜的形状看出来，有的(de)南(nán)瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹(wén)的；有的是长的(de)，带有斑(bān)纹线的(de)。

　　不管什么(me)形状的南瓜，在(zài)挑(tiāo)选的时候，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响(xiǎng)口感(gǎn)，这(zhè)是南瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自己(jǐ)留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就(jiù)破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是(shì)老(lǎo)南(nán)瓜，反之，成(chéng)熟度就没那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是又糯又(yòu)甜，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬(shùn)间也能(néng)判断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜色(sè)较(jiào)浅的，成熟度不够(gòu)，口感也要略差一些。

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