莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富(酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚(yà)和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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