张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的(de)时(shí)候是130斤(jīn)，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够看(kàn)出(chū)来是一个(gè)人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那(nà)种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的(de)张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的(de)明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基(jī)本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星有的(de)时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道(dào)，但(dàn)是能(néng)够做到是(shì)不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为(wèi)现(xiàn)在要求的(de)体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的男明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固有的(de)审美(měi)标准。美有的时候和一个时代是有关系(xì)的，和(hé)一个(gè)人的认(rèn)知也是有关系的，大(dà)部分人(rén)已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美(měi)还(hái)是(shì)有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人(rén)的自(zì)信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也非常良(liáng)好(hǎo)，使得(dé)人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。<苹果xr重量为多少g/p>

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