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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决(jué)定(dìng)的(de)，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃(chī)一些钙质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到(dào)户(hù)外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很(hěn)重要很直(zhí)接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让(ràng)自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害(hài)，不管(guǎn)什么运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施不符合(hé)要求(qiú)的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不(bù)行的时候再大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大(dà)打折扣(kòu)了，但(dàn)高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是(shì)还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国(guó)足全败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够出现在决(jué)赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的(de)首败，过(guò)去(qù)12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原(yuán)形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中小黄人名字分别叫什么甲(jiǎ)球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛(sài)，对(duì)手实力(lì)有限。

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