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82厘米是(shì)多少裤头(tóu)

　　82厘米(mǐ)是32裤头(tóu)的(de).

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也就(jiù)是平常(cháng)说的穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的(de)计算(suàn)。根据1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算公式，将82除于33.33就得出换算(suàn)结(jié)果为(wèi)2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸的换算公式：1厘(lí)米=1公分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长度单(dān)位，中国叫市尺（现代三(sān)尺(chǐ)等于一米）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做尺(chǐ)例如：铁(tiě)～（古(gǔ)代侠客用来比斗的(de)武器）、戒(jiè)～（宗教场所(suǒ)或(huò)教育机构用来体罚学员(yuán)使之(zhī)更加虔诚刻(kè)苦(kǔ)的器械）。

　　一(yī)英寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以(simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服yǐ)82厘(lí)米等于32.28英寸24.84寸(cùn)也(yě)就是2尺(chǐ)48。

护(hù)腰(yāo)方(fāng)法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯(fǔ)卧(wò)位，术者站于(yú)患(huàn)者一侧(cè)，一手推压腰部痛处(chù)，一手(shǒu)扳起患者(zhě)对侧(cè)肩(jiān)前部至最大限度，双手同时用(yòng)力扳推(tuī)。

　　2、扳腿推(tuī)腰(yāo)法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站(zhàn)于患者(zhě)一侧，一(yī)手推压腰部(bù)痛处，一手从(cóng)患者对侧腰(yāo)关节前上(shàng)方(fāng)将其(qí)下肢搬起到最大(dà)限度时，双(shuāng)手同时扳(bān)推。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者侧卧(wò)位，双下肢在上者髋膝关节屈(qū)曲，在下者(zhě)伸直，术者一(yī)手推(tuī)按住患(huàn)者肩前(qián)部或肩后部(bù)，另一手抵(dǐ)住(zhù)患者臀(tún)部(bù)或(huò)髂前上棘，将患者腰部旋转至(zhì)最大限度后，两手同时用力simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋(xuán)转(zhuǎn)扳法

　　取(qǔ)患者前屈坐位，一(yī)助手按住其(qí)下(xià)肢及骨盆(pén)。

　　术(shù)者坐于患者后侧方，用一手拇指(zhǐ)按住(zhù)需要扳动的(de)棘突，另(lìng)一手从患者(zhě)健(jiàn)侧(cè)腋(yè)下伸出，钩扶(fú)住其颈(jǐng)项部(bù)，将患者腰部(bù)从(cóng)前屈位向健侧(cè)旋(xuán)转。

　　当旋转至最大(dà)限(xiàn)度时，一(yī)手用力(lì)扳(bān)动(dòng)腰部，一手拇指同时用(yòng)力推按(àn)其simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服棘突。

　　5、腰部后(hòu)伸扳法

　　患者仰(yǎng)卧位。

　　术(shù)者一手按压其腰(yāo)部痛处，一手从患者双膝关节前上方托起(qǐ)下肢，双手同时用力(lì)扳伸按(àn)压(yā)。

护(hù)腰(yāo)妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度适中(zhōng)

　　腰部(bù)有一(yī)个生理曲度，床垫可适当(dāng)加厚(hòu)，中度硬度(dù)即可(kě)，从而让腰(yāo)肌充分休息。

　　2、女性(xìng)的鞋跟别太高

　　不(bù)要穿太高(gāo)的鞋，容易增(zēng)加腰(yāo)部的劳累，长期站立(lì)、行走者尽(jǐn)量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低(dī)腰(yāo)裤(kù)。

　　女性可以(yǐ)将双(shuāng)手搓至发热，放(fàng)到(dào)腰部，促进(jìn)血液(yè)循环(huán)。

　　另外，经常拉双杠(gāng)和(hé)倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜(yú)珈、慢跑等都(dōu)可以(yǐ)锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭(niǔ)腰、睡前在床上做燕子飞运(yùn)动。

　　对于(yú)久坐的上班族来说(shuō)，可(kě)以每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放(fàng)平），以及向后(hòu)仰(yǎng)腰、向上牵拉等。

　　4、四季(jì)保暖

　　无论男女，在(zài)四季都应该好好(hǎo)护住腰部，特别是在冬季(jì)，千万不能为了(le)风度而不要温度(dù)。

　　此外，女性的月经期(qī)、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性朋友(yǒu)更(gèng)应该(gāi)时刻注意腰部的保(bǎo)暖。

　　如坐月子期(qī)间，要(yào)穿(chuān)长衣服保(bǎo)护腰部，以免出(chū)现(xiàn)月(yuè)子病中的腰痛。

腰围82是(shì)几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解(jiě)：厘米(mǐ)和尺、寸(cùn)都是长度的度(dù)量(liàng)单位。

　　因为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那(nà)么当腰围(wéi)为82厘米时(shí)，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等于(yú)2尺46。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　1、国(guó)际长度度(dù)量单位(wèi)

　　（1）国际长(zhǎng)度度量单位有(yǒu)毫米、厘米、分(fēn)米、米。

　　（2）单(dān)位之(zhī)间的换算(suàn)关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分(fēn)米(mǐ)=100厘(lí)米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中(zhōng)国长(zhǎng)度度量(liàng)单位(wèi)

　　（1）中国(guó)传统的长度(dù)单位有(yǒu)丈(zhàng)、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单(dān)位之间的换算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分(fēn)、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具

　　通常(cháng)用的长(zhǎng)度测(cè)量工(gōng)具有量块、角度量(liàng)块、多面(miàn)棱体、正弦规、卡尺(chǐ)、千分(fēn)尺、多齿分度台、比较仪、激光测长仪、工(gōng)具显微镜、三坐标测量(liàng)机等。

　　参考资料(liào)来源：百度百科(kē)-长(zhǎng)度单位

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