莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到(dào进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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