初中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是(shì)中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子(zi)，会比(bǐ)较适应，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不(bù)会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让自己落(luò)在最后(hòu)也(yě)不要(yào)太(tài)往前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速度，不要(yào)频(pín)频(pín)转换。

　　有的时候会增加身体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前(qián)放松好自己的(de)身体，自己的(de)思想，那(nà)么(me)呼吸(xī)会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心的(de)事(shì)情(qíng)。

　　4、跑步的(de)时候可以将身边的某一(y翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音ī)建筑物或者某一物体作为(wèi)目(mù)标，当跑过(guò)这个位置的时候，就意(yì)味着又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准，以初一女(nǚ)生为例(lì)：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年(nián)级请参看国(guó)家学(xué)生体质健(jiàn)康标准中相关要求(qiú)。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽相同，应到相关(guān)部门(mén)进行更准(zhǔn)确(què)的咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体(tǐ)育中考初三(sān)女生必(bì)考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形(xíng)起跑线出(chū)发，起跑口令发出(chū)前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程(chéng)中(zhōng)考生无犯规现象(xiàng)，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助他(tā)人力(lì)量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足(zú)一(yī)秒不计翩跹和蹁跹的区别，翩跹和蹁跹拼音取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组(zǔ)，每个考生(shēng)一次考试(shì)机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百(bǎi)科-体育(yù)中考(kǎo)

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