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  1千(qiān)焦耳(KJ)=0.239千(qiān)卡(KCAL)

  1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

  成年(nián)男性轻(qīng)、中(zhōng)体力劳(láo)动者每日需要能量为2400-2700kcal;

  女性(xìng)轻、中体(tǐ)力劳动者每日需要能量为(wèi)2100-2300kcal。

  婴儿(ér)、儿(ér)童和青少年、孕(yùn)妇和乳母、老(lǎo)年人各自的生理特点不同,能量(liàng)需要也不尽(jǐn)相同。

  成人每日(rì)需要的热量(liàng)

  男性 : 9250- 10090 千(qiān)焦耳

  女性(xìng): 7980 - 8820 千焦耳

  注意:每日(rì)由食物(wù)提供的热量应不少于己于(yú) 5000千焦耳(ěr)- 7500 千焦(jiāo)耳 这(zhè)是维持人体正常生命活动的最少的能量

  扩展(zhǎn)资料:

  卡路里(简称卡,缩写(xiě)为cal),由英文(wén)Calorie音(yīn)译而(ér)来,其定(dìng)义(yì)为(wèi)在(zài)1个大气压下,将(jiāng)1克水提升1摄氏度所需(xū)要的(de)热量;

  卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使(shǐ)用(yòng)在营养计(jì)量和健身手(shǒu)册上,国(guó)际标(biāo)准的能量单位是焦耳(joule)。

  作为食(shí)物热量的法定(dìng)单(dān)位,在(zài)欧洲普遍使用焦耳,美(měi)国则采用卡路(lù)里。

  虽然(rán)焦(jiāo)耳是中国大陆(lù)与台(tái)湾地区的法定单位,然而由(yóu)于沿袭传统,卡路里在中国(guó)大陆与台湾地区仍然被广泛的使(shǐ)用。

  卡路里,是一个(gè)能量(liàng)单位。

  我们(men)往(wǎng)往将卡(kǎ)路(lù)里与食品联系在一起,但(dàn)实际上(shàng)它们适(shì)用于含(hán)有能量的任何物质。

  简单地说,1卡路(lù)里的(de)能量(liàng)或热量可将1克(kè)水在(zài)一个大气压下的温度(dù)升(shēng)高1摄氏度。

  1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳(ěr)是物(wù)理学中常用(yòng)的能量单(dān)位)。

热(rè)量怎么换(huàn)算成卡路(lù)里?1KJ等于多少(shǎo)卡路里(lǐ)?

  1千焦耳(ěr)(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

  成(chéng)年(nián)男性轻(qīng)、中体力劳动者每(měi)日需要(yào)能量为(wèi)2400-2700kcal;女性(xìng)轻、中(zhōng)体(tǐ)力(lì)劳动者(zhě)每日需(xū)要能量为2100-2300kcal。

  婴儿(ér)、儿童和青少(shǎo)年、孕(yùn)妇(fù)和乳(rǔ)母、老年(nián)人各自的生(shēng)理特点不同,能(néng)量(liàng)需(xū)要也不尽相(xiāng)同。

  成人每日友桐森(sēn)需要的热量(liàng)

  男性 : 9250- 10090 千焦(jiāo)耳

  女性: 7980 - 8820 千焦耳

  注(zhù)意:每日由(yóu)食物提(tí)供(gōng)的热量应不少于己(jǐ)于 5000千(qiān)焦(jiāo)耳- 7500 千焦耳(ěr) 这是(shì)维持轮镇人体正常生命活动的最(zuì)少的能量

  扩展(zhǎn)资料:

  卡路里(简称卡,缩写为(wèi)cal),由英文Calorie音(yīn)译而来,其定义为在1个(gè)大气压下,将1克(kè)水提升1摄氏(shì)度所需要的热量;卡路里(calorie)是能(néng)量(liàng)单位(wèi),现在仍被广泛使用在(zài)营养计量(liàng)和健身手册上,国际标准的能(néng)量单位(wèi)是焦耳(joule)。

  作为食物(wù)热(rè)量的法定单位(wèi),在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用(yòng)卡路里。

  虽(suī)然焦耳是中国(guó)大陆与台湾地区的法定单位,然(rán)而由于(yú)沿(yán)袭传统,卡路里在中好(hǎo)亩(mǔ)国大陆与台(tái)湾地区仍然被广泛(fàn)的使(shǐ)用(yòng)。

  卡(kǎ)路里(lǐ),是一个能量单位。

  我们往往将卡路里与食品联(lián)系在一起,但实际上它们(men)适(shì)用于含有能量(liàng)的任(rèn)何(hé)物质。

  简单地(dì)说,1卡路里的能量或热量可将1克(kè)水在一个大气压下的温度升高(gāo)1摄氏度。

  1卡路里约(yuē)等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

  参考资(zī)料:百(bǎi)度百科-卡路里

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