初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间
中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计(jì)取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成(crx550相当于什么显卡,rx580相当于什么显卡héng)绩记为0分。
中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米跑(pǎo)步方(fāng)法:1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况(kuàng)。
检查好(hǎo)要穿的(de)东西。
有没有什么问(wèn)题(tí)。
衣服会不会太紧(jǐn),鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会(huì)浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。
在队伍的(de)中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度,不(bù)要(yào)频(pín)频(pín)转换(huàn)。
有的时(shí)候(hòu)会增加(jiā)身体的负(fù)担(dān)。
跑(pǎo)前放松好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很容易。
很(hěn)紧张的话(huà),需(xū)要想想开(kāi)心的事(shì)情。
4、跑步的(de)时候可以(yǐ)将身边(biān)的某一建筑物或者某一物(wù)体作为目(mù)标,当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候,就意味着又跑过了一圈,这样(yàng)会更有动(dòng)力往前跑。
中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?
根据国家学生体质健康标准,以(yǐ)初(chū)一女生为例(lì):
女生800米(mǐ)跑步(bù)标(biāo)准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请参看国家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关(guān)要求。
中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下表:
各地(dì)中考体育项目(mù)不尽相同(tóng),应到相(xiāng)关部(bù)门进行(xíng)更准(zhǔn)确的咨(zī)询。
扩(kuò)展资料:
“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项(xiàng)目:
基本规(guī)则为(wèi):
(1)在200或400米环形(xíng)跑道(dào)上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发(fā),起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。
起跑后(hòu)不(bù)分跑道。
跑程(chéng)中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越(yuè)田径规则。
考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象(xiàng),记为(wèi)成(chéng)绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由(yóu)他人(rén)代跑,借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。
(3)考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程,按秒表记录rx550相当于什么显卡,rx580相当于什么显卡的分(fēn)、秒记录(lù)成绩(jì),不足一秒不(bù)计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。
(4)考生(shēng)以(yǐ)15人左右编(biān)为一(yī)组,每个考生一次考试机(jī)会。
参考资料来源:百度百(bǎi)科-体育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了