近(jìn)日，有(y太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询ǒu)网友在微博(bó)发起了话题“#刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)了(le)一年(nián)的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)以来(lái)的(de)种种变(biàn)化。

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢(xiè)自己的粉(fěn)丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊练(liàn)一周(zhōu)年(nián)，你(nǐ)们都发生了(le)很大的改变，这个改(gǎi)变不(bù)是只有(yǒu)体重的变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食物了(le)、和家(jiā)人(rén)一起跳操关系变好了(le)、和老公有共(gòng)同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事(shì)的(de)物角(jiǎo)度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递的能(néng)量，我(wǒ)相(xiāng)信你们都接(jiē)收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了一周(zhōu)涨粉超千万(wàn)的(de)“神话”。当(dāng)时，非常多的网(wǎng)友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩(hái)女孩们，都有什(shén)么变化呢？太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询p>

　　变(biàn)化非常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话题，分享自己锻炼一年(nián)以来(lái)的身(shēn)心(xīn)变化，仅今(jīn)日话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为(wèi)网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从(cóng)网友(yǒu)们分享的(de)内(nèi)容来(lái)看，跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年以来，变(biàn)化当然是非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友(yǒu)称(chēng)，坚持和(hé)刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年下来，确(què)实达(dá)到了(le)减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没变，但身(shēn)体(tǐ)素质、心理状态都(dōu)是肉眼(yǎn)可见的(de)变好。

　　还有很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这一年以(yǐ)来，虽然(rán)体重变化不大(dà)，但是能够明显感受到身体变(biàn)得越来(lái)越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力(lì)很(hěn)大，每天心神不宁，但(dàn)自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)后，感受(shòu)到运动(dòng)的快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需(xū)要(yào)持之以恒的事，也(yě)有部分网友称虽然自己(jǐ)一直有(yǒu)坚(jiān)持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制(zhì)好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这类(lèi)分(fēn)享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社(shè)交平台中也有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好(hǎo)了非(fēi)常多，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好(hǎo)了，身体(tǐ)状(zhuàng)态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着(zhe)实(shí)被无数(shù)“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他(tā)们身上可以明显感(gǎn)受(shòu)到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身心(xīn)健康，更是(shì)一种积极向上的生活(huó)态度。

　　既(jì)然粉丝们变(biàn)化这么(me)大，刘畊宏本人这一年(nián)来又(yòu)有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一(yī)年过去了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)已经达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小红书(shū)、快手(shǒu)等(děng)社交平台上经营个人账号(hào)，分享自己(jǐ)生活、健身等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台(tái)为例，根据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过去90天(tiān)中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成(chéng)为(wèi)健身区(qū)妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏在(zài)自己对“主营(yíng)业务”健身操方面(miàn)从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持(chí)平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过(guò)去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直播的观看(kàn)量(liàng)数据(jù)热度未退。蝉妈妈(mā)数据显示，过去(qù)90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均(jūn)观看人次(cì)达到605.3万次，累计(jì)观看(kàn)人次达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播(bō)中(zhōng)，平均人(rén)气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带(dài)大家(jiā)跳(tiào)操(cāo)，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在直播(bō)中玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻子会打(dǎ)扮成(chéng)各种动(dòng)漫人物，教大家跳(tiào)操，场面非常(cháng)搞(gǎo)笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一(yī)起打扮成葫芦娃，带(dài)大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛(niú)仔形象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊(gēng)宏也不仅只局(jú)限(xiàn)于在家直播(bō)跳操，也会到户(hù)外，在(zài)“众目(mù)睽睽”下直播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播(bō)方(fāng)式越来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉(fěn)丝(sī)加(jiā)入锻炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后(hòu)，直播带货也成为刘(liú)畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘(liú)畊(gēng)宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没有带货(huò)记录(lù)。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊宏过去90天一共进行了(le)60次(cì)带货直播(bō)，上(shàng)架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总(zǒng)销量75万至(zhì)100万，总销(xiāo)售(shòu)额达到5000万(wàn)至(zhì)7500万。

　　带货商品方面(miàn)，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类(lèi)饮(yǐn)食、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这一年来(lái)，刘畊宏推(tuī)动了“全民健(jiàn)身”这个概(gài)念，让非常多(duō)的(de)人通(tōng)过运动获取健康的身(shēn)体以(yǐ)及更自信(xìn)的心态(tài)；同(tóng)时，刘(liú)畊宏自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足带货变(biàn)现后，产(chǎn)品质量问题往往(wǎng)成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘(liú)畊宏更加关注供应(yīng)链管理，避免因(yīn)产品口碑问题带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居家办公(gōng)高峰期，人们有充(chōng)足(zú)时间观看直播一起(qǐ)锻炼；但现在随(suí)着大(dà)家日常生活回归正常(cháng)，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量(liàng)上有所影响。

　　例如有媒体调(diào)查称(chēng)，也有(yǒu)很多网友表示自己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中(zhōng)，封面新闻创建的投票中，一直(zhí)坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投(tóu)票中，坚持练(liàn)习的网(wǎng)友占(zhàn)比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网(wǎng)友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊宏依然是(shì)健(jiàn)身领域的“现(xiàn)象(xiàng)级”博(bó)主，仍然会(huì)带(dài)领更多人参与到健身这件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没”？（本(běn)文有删减）

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