莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产(chǎ过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗n)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn过生日小寿星一般指几岁,十八岁可以叫小寿星吗，18岁生日可以叫小寿星吗)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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