踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个(gè)子(zi)吗(ma)，为什么踢足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子(zi)吗(ma)，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决(jué)定的，如果是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺(cì)激(jī)成骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙(gài)质(zhì)和维他命(mìng)D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这个(gè)运动特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚入门的(de)朋(péng)友不大注意(yì)这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒(tǒng)类(lèi)的(de)足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不(bù)要佩(pèi)戴(dài)包(bāo文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求)括(kuò)耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等(děng)这(zhè)些(xiē)首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至(zhì)少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求)运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设施(shī)不符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大(dà)口大口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是(shì)一项全天(tiān)候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天(tiān)气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估(gū)计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇(yù)了执教(jiào)中国(guó)队的(de)首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有(yǒu)限(xiàn)。

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