酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗-惠安汇通石材有限公司

酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗？？黍米是大(dà)黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米吗？以及黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米是大(dà)黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大黄米吗还是小黄(huáng)，黍子是大黄米还是(shì)小黄米，黍是不(bù)是黄(huáng)米等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含(hán)有(yǒu)大量的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，能够把人体内多余的脂肪(fáng)分解掉，当作(zuò)废物(wù)排出身体之外，所(suǒ)以适(shì)当吃(chī)一些黍米(mǐ)能达到很好(hǎo)的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量元(yuán)素和钾元素，而且(qiě)还有(yǒu)很多其他(tā)的营养物质，具有降血压(yā)和(hé)治(zhì)疗贫血的功(gōng)效。

黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同(tóng)一种物质，大(dà)黄米别名是软黄(huáng)米(mǐ)、黍米，经常被磨成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质、碳水化合(hé)物、B族(zú)维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛或(huò)无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等(děng)，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的(de)粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米(mǐ)、麦中(zhōng)所(suǒ)缺乏的氨(ān)基酸，对调补机体代谢(xiè)十(shí)分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄米”），与“小米”非同(tóng)一种作物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于(yú)贫瘠(jí)干燥土(tǔ)壤(rǎng)生长，多分布(bù)于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于我(wǒ)国北(běi)方的一种农(nóng)作物，含有的人体必需(xū)的八种(zhǒng)氨基酸的(de)含量均高(gāo)于大米和(hé)小(xiǎo)麦，尤其是(shì)蛋(dàn)氨酸含(hán)量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种(zhǒng)子(zi)。

　　【植物(wù)形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生(shēng)草本酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗。

　　秆直立(lì)，单(dān)生或(huò)少数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶片(piàn)线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花(huā)序(x酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗ù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆(yuán)形(xíng)，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖(jiān)，具(jù)5～7脉(mài)，第二颖与(yǔ)小(xiǎo)穗等长，大多为11脉；第一外(wài)稃形似(shì)第二颖；内(nèi)稃薄(báo)膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　颖果(guǒ)圆形或椭圆形(xíng)，平滑而有光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡(dàn)黄(huáng)或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘。

　　我国华(huá)北、西北多有(yǒu)栽培。

　　一(yī)般分两种类型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者为黍；秆上无(wú)毛(máo)，散穗，种子(zi)不(bù)粘者为稷。

　　本(běn)植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的种子(zi)(稷米(mǐ))，稷(jì)的(de)茎(jīng)(糜穰(ráng))亦供(gōng)药用，各(gè)详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有(yǒu)丰富的(de)脂肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含(hán)有丰(fēng)富的维生素E，每(měi)100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为(wèi)大米的(de)4倍酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗。

　　4、含(hán)钾高含钠低(dī)，100克(kè)中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃(chī)对高血压患者有益(yì)。