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  鱼买回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好(hǎo)?如果是宰杀(shā)干净的鲜(xiān)活鱼,且短(duǎn)时间里将(jiāng)会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼(yú),短时间里不会(huì)被食用,则放入冷冻室(shì);如果是(shì)烹(pēng)饪完成的熟(shú)鱼(yú),则放入冷藏室(shì),并尽快食用(yòng)的。关于鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好以及(jí)鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)保存(cún),鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚买的鱼放冰箱保(bǎo)鲜还(hái)是(shì)冷冻,买回来的鱼是保鲜还(hái)是冰(bīng)冻(dòng)里(lǐ)等问题,农商网(wǎng)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活知(zhī)识:

鱼是胎生还(hái)是卵(luǎn)生

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼(yú)大部分是卵生的,但也有少数(shù)是卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育成熟(shú)后,雌(cí)雄亲鱼会自行(xíng)配(pèi)对(duì),然后(hòu)由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼(yú)受精,从而产生受(shòu)精卵。受精卵在水中孵化(huà)出小鱼。而卵胎生与之类似,

  但(dàn)亲鱼是体内受(shòu)妩媚的意思怎么解释,妩媚的意思是什么解释精,鱼(yú)卵也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎生(shēng)的鱼(yú)只有(yǒu)真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼在产出(chū)前会从母(mǔ)体(tǐ)中获得养分。

鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好(hǎo)

  如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干净(jìng)的(de)鲜活(huó)鱼,短时间(jiān)里不会被食用,则放入冷冻(dòng)室;如(rú)果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽(jǐn)快(kuài)食用(yòng)。

  冷藏室温度(dù)高于零度,不能(néng)长时(shí)间保(bǎo)鲜动物(wù)肉类,但短期里可以保(bǎo)证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下(xià),可以长(zhǎng)时间保证(zhèng)肉质(zhì)质量,但同时会使鱼肉(ròu)严(yán)重结(jié)冰(bīng),口味(wèi)破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机(jī),鱼则是进补的(de)好水产食(shí)品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价值极高。

  其(qí)蛋白(bái)质含量为猪(zhū)肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸(xī)收率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫胺(àn)素、核(hé)黄素(sù)、尼克酸(suān)、维生素D和一定量(liàng)的钙(gài)、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽(suī)低,但其中的脂肪酸(suān)被(bèi)证实有降糖、护心(xīn)和防(fáng)癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有效地(dì)预防骨质疏松症。

  鱼含(hán)有丰富的完全蛋白质(zhì)。

  鱼肉(ròu)含有大量(liàng)的蛋白质(zhì),如(rú)黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫(jì)鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且(qiě)多为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼(yú)肉的(de)脂肪(fáng)含量一(y妩媚的意思怎么解释,妩媚的意思是什么解释ī)般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻(dòng)

  鱼应该放在(zài)冷(lěng)冻(dòng)。

  在冷冻状态下,酶的活(huó)性和微生(shēng妩媚的意思怎么解释,妩媚的意思是什么解释)物的生长都被抑制,鱼的保质时间(jiān)也(yě)大大延长,通常(cháng)可达数(shù)月。

  冷冻(dòng)之(zhī)后(hòu)的鱼肉跟活鱼(yú)相(xiāng)比(bǐ)发生(shēng)的变化(huà):

  1、从口感上说,冷冻鱼(yú)的肉(ròu)质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼(yú)内的水分冻(dòng)结成冰(bīng)晶,导(dǎo)致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的改(gǎi)变,包括蛋白(bái)质空间(jiān)结(jié)构和疏(shū)水性的变化,凝胶性和保(bǎo)水性的降低,盐溶(róng)性蛋(dàn)白含量降低(dī),ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼(yú)肉的(de)品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种(zhǒng)的鱼(yú)冷冻后确(què)实会流失掉(diào)一(yī)部(bù)分(fēn)营养(yǎng)。

  因为(wèi)在鱼冷冻时,鱼(yú)肉的肌原(yuán)纤维(wéi)中(zhōng)的水分将结成(chéng)冰晶,但(dàn)在解冻的时候却没(méi)有办(bàn)法再与蛋(dàn)白质(zhì)分(fēn)子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的流(liú)失就伴随着鱼肉中(zhōng)一(yī)小部分可溶性蛋白质(zhì)、盐类、维生素等(děng)水溶性营(yíng)养物质(zhì)的流失。

  但是(shì),这点(diǎn)损失并不影响鱼类的(de)核心营养价值。

  因(yīn)为这一点损失如果也要较真儿(ér)的话(huà),那就(jiù)不得不提醒你,其实活鱼在暂养(yǎng)过程中(zhōng),受局部水(shuǐ)环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排(pái)泄(xiè)物积累和(hé)捕捞(lāo)造成的鱼体(tǐ)损(sǔn)伤等因素影响,也会出现品质的下降,一样有(yǒu)一定的营养损失(shī)。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大多(duō)数鱼肉的脂(zhī)肪占比都在5%以下,蛋(dàn)白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费最多的(de)猪肉,脂(zhī)肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅(jǐn)为13.2%左右(yòu)。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪(fáng)主要(yào)是饱和脂肪,过多摄入容易增加罹(lí)患(huàn)心脑血(xuè)管疾病的风险。

  鱼(yú)肉则富含(hán)不饱和脂肪酸,有(yǒu)助于降血(xuè)脂、降胆(dǎn)固醇(chún),保(bǎo)护心(xīn)脑血管(guǎn)健康。

  对(duì)孕妇和婴幼儿(ér)来说,鱼更(gèng)是(shì)好东西。

  特别是(shì)某(mǒu)些深海鱼,其中的多(duō)不饱和脂肪酸,比(bǐ)如大(dà)名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发育大有(yǒu)益处。

  除(chú)此之外,鱼(yú)类还富含人体所需(xū)的维生素A、D、E等多种(zhǒng)营养(yǎng)素。

  参考资料来(lái)源(yuán):人民(mín)网——冻鱼(yú)保鲜保营养吗?

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