随着社会(huì)的发展，越(yuè)来(lái)越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的是(shì)自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害(hài)的(de)，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的(de)，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精(jīng)神压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自(zì)己身(shēn)上，大(dà)大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的(de)情况(kuàng)，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)。

新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉oading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身(shēn)体内(nèi)会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素(sù)，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一(yī)下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获(huò)得满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)，而且长(zhǎng)期(qī)如(rú)此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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