莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天(t5公里是多少米 5公里是多少步iān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营5公里是多少米 5公里是多少步养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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