上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分(fēn)是二十四节气中的(de)第四(sì)个节(jié)气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐(jiàn)短，黎明更(gèng)早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意味(wèi)着，我们拥有(yǒu)更多的白日时(shí)光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚(mèi)的(de)春天。

春分的(de)由(yóu)来 | 二十四节(jié)气之(zhī)一(yī) 春和景明，莺飞(fēi)草长_黑料(liào)正能量

春分(fēn)由来

春分，是二(èr)十四节气之一，春季的第(dì)四个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开(kāi)始，这天(tiān)昼夜长短平均(jūn)，当(dāng)春季(jì)九(jiǔ)十(shí)日之半(bàn)，故称“春分”。

春(chūn)分在天文学上有(yǒu)重要意义，春分这(zhè)天(tiān)太阳(yáng)直射赤道，南北半球昼夜平分(fēn)，自这天以(yǐ)后太阳直射位置(zhì)由赤道继续向北半球推移，北半球各(gè)地白昼开(kāi)始长于黑(hēi)夜，南半球与之(zhī)相反(fǎn)。

春分习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋(dàn)

民间有(yǒu)“春(chūn)分到，蛋儿俏(qiào)”的说法(fǎ)，在每年春分的这一天(tiān)，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记载(zài)，春分立蛋的(de)传统起源于4000年前的中国，以庆祝(zhù)春天的到(dào)来。

为(wèi)什么要(yào)在春分这(zhè)一天竖鸡蛋呢(ne)？据说，春分这天南北(běi)半球(qiú)昼(zhòu)夜(yè)平分，地球磁场平(píng)衡，地球(qiú)的地轴与地球公转的轨道(dào)又平(píng)衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋(dàn)要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称(chēng)为(wèi)“中国习(xí)俗(sú)”的玩艺儿(ér)，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不(上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗bù)过其玩(wán)法(fǎ)的确简(jiǎn)单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃(chī)春菜

孔子有言：“不时，不食(shí)。”食物也有自己的时节。春菜(cài)顾(gù)名思义，是春天(tiān)的蔬菜(cài)。春(chūn)菜(cài)一般指(zhǐ)香(xiāng)椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春(chūn)分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力(lì)。此外，春菜还含有丰富的维生素(sù)C和胡萝卜素等营养成分(fēn)，可以补充身体所需的营养素(sù)，增(zēng)强身体免疫力，预防感冒和其(qí)他疾病。

因此，春(chūn)分时(shí)节吃春(chūn)菜既(jì)有象征意(yì)义，又有营养保健的作(zuò)用。

春分提(tí)示

春天气候变化剧烈，冷(lěng)空气活动频繁，冷(lěng)暖难测，一天之(zhī)内天气都有可能发生急剧变化，一(yī)不上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗注意(yì)就很(hěn)容易生病，旧病(bìng)也容(róng)易复发(fā)。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时节最重要的还是(shì)以(yǐ)保暖防(fáng)潮为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要(yào)穿(chuān)的更暖和(hé)些，切记(jì)着急脱衣。

此外在(zài)这个时(shí)节(jié)，饮食上也要(yào)注意“二不(bù)碰”，不碰大寒(hán)大热之(zhī)物(wù)，不碰过(guò)于油腻之物(wù)。因(yīn)为在春分时节，人体的新陈(chén)代谢非常旺盛，摄入(rù)的食物应该以清(qīng)淡易消(xiāo)化为主，宜(yí)摄入高蛋白以及富(fù)含维生素的矿物质的(de)食物。尤其(qí)是家中有正处于生长发育(yù)的(de)孩子(zi)，饮(yǐn)食更需格外(wài)注(zhù)意，别错过了孩子生长发育的黄金季节。