莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系，特(tè)别(bié)是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精(jīng)，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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