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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗等多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态下食(shí)用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会(huì)造成消化不良的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日常饮食(shí)过程中山(shān)楂、番(fān)茄(jiā)、柿(shì)子(zi)等(děng)食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中(zhōng)含(hán)有一定(dìng)量(liàng)的(de)鞣(róu)酸、胶质等(děng)物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其发生(shēng)结(jié)石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹(āo)陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的(de)距(jù)离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一(yī)般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是(shì)成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水分(fēn)充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也(yě)没什(shén)么(me)颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式辨识(shí)度也不一(yī)定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且(qiě)瓜藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但(dàn)是(shì)我们如何(hé)，才(cái)可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个(gè)又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰(pēng)的声(shēng)音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的(de)声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看(kàn)一下西瓜(guā)尾(wěi)部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就尽(jǐn)量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色(sè)发黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在(zài)手中，中指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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