大力(lì)水手为什么吃菠菜会有力量，大力水(shuǐ)手(shǒu)吃(chī)菠菜(cài)为什么没(méi)有变成大力(lì)士是大力(lì)水手(shǒu)本(běn)来是(shì)一部动画片，大力水手(shǒu)在能(néng)量用完(wán)以(yǐ)后就会吃菠菜(cài)，他只要(yào)吃了菠菜，就能补充到足够(gòu)的能量，瞬(shùn)间变强变壮，家长们借此让小孩多吃青(qīng)菜(cài)的。

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大力水手为什么(me)吃菠菜会有力量(liàng)，大力(lì)水手吃(chī)菠菜为什么没有(yǒu)变成大力士(shì)

　　还有一种(zhǒng)说法是(shì)因为菠菜(cài)公(gōng)司赞助了(le)这一部动画片，所以才让大力水手吃菠菜

　　扩展资(zī)料；

　　早在1870年(nián)，德国化(huà)学家埃里希·冯·沃尔(ěr)夫检(jiǎn)测了菠菜以(yǐ)及其他绿(lǜ)色(sè)蔬菜(cài)的含铁量(liàng)。

　　在记录他的发现过程中，冯·沃尔夫从自己的笔记本上腾抄数据(jù)时不小(xiǎo)心(xīn)点错了(le)小数点，把菠菜中的铁含量变了一个量级。

　　虽然实(shí)际(jì)上服用(yòng)100克菠菜只(zhǐ)有(yǒu)3.5毫克铁，但公(gōng)众接(jiē)受的事(shì)实变(biàn)成了(le)35毫克。

大力(lì)水手吃菠(bō)菜后力量暴增，它真有科学根据，因为含有这个物(wù)质

　　 作者＼科技报橘　 郭家(jiā)宏

　　 很多人看(kàn)过大(dà)力水手，而这个剧情晌敬「卜(bo)派吃了菠(bō)菜，力量瞬(shùn)间暴增，打败(bài)布鲁托，拯(zhěng)救(jiù)奥莉薇」更是该卡(kǎ)通的经典(diǎn)。

　　然而这个(gè)剧宴携慎情不是虚构的(de)，它有(yǒu)科学(xué)根据(jù)。

　　 菠菜中含有蜕皮(pí)甾(zāi)酮，让人力量(liàng)大增(zēng)

　　 根据(jù)柏林(lín)自(zì)由大学药物研(yán)究所的(de)研究，菠菜(cài)中含有蜕皮甾酮(tóng)（Ecdysteron）；主持研究的帕尔教(jiào)授表示，蜕皮甾(zāi)酮可以让(ràng)人的力量大增，并提(tí)升运动(dòng)竞(jìng)赛的(de)成(chéng)绩。

　　 在实验中，帕尔教授将 46 名运动员分成两组，一(yī)组服(fú)用安慰剂，一组服用蜕皮甾酮。

　　实践结果显示，服用蜕(tuì)皮甾(zāi)酮的运动员(yuán)，力量(liàng)成长幅度是(shì)其(qí)他隐蔽(bì)运动员的三倍。

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　　 蜕皮甾酮可(kě)能会被(bèi)列为禁药

　　 该研究得到(dào)世(shì)界(jiè)反禁药组织(zhī)（WADA）的支持，帕尔教(jiào)授也(yě)建议将蜕皮甾酮列(liè)为禁药，不过仍(réng)需要更多的实验，才可以将蜕(tuì)皮(pí)甾酮列为禁药。

　　若成为禁药，运动员上场(chǎng)前(qián)就不能吃菠(bō)Medical staff可数吗，stuff菜了。

　　 除了(le)蜕皮甾(zāi)酮之外，菠菜中(zhōng)的 omega-3 脂肪酸(suān)和叶酸也可以帮助肌肉收缩(suō)，提供力量；叶酸还能加速血液循(xún)环。

　　菠菜中也(yě)富含镁，可调节神(shén)经与肌肉活动，提升(shēng)运动表现。

　　 结(jié)论是，吃菠(bō)菜力量真(zhēn)的会变大，大力水手的剧情(qíng)得到(dào)了科学的(de)「支(zhī)持」。

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