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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热(rè)带(dài)地(dì)区，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去(qù)的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的(de)果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细(xì)适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果(guǒ)又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中的就(jiù)很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难区(qū)分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人(rén)都会选择色彩(在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉cǎi)比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时(shí)刻放得比较(jiào)长了。

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