黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？？黍米是(shì)大黄米(mǐ)的(de)。关(guān)于黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米(mǐ)等问题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生活知识：

黍米可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降(jiàng)低血压的(de)功(gōng)效与作(zuò)用。

　　首先黍米(mǐ)里含(hán)有大量的(de)不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸，能够(gòu)把人体(tǐ)内多余(yú)的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当(dāng)吃(chī)一些(xiē)黍米(mǐ)能达到(dào)很好的减肥效果。

　　其(qí)次(cì)黍米里面含有(yǒu)非常多的微量元素和钾元(yuán)素，而且还(hái)有(yǒu)很多其他(tā)的营养物(wù)质(zhì)，具有降血压和治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米(mǐ)和大(dà)黄米属于同(tóng)一种(zhǒng)物质(zhì)， 大(dà)黄米别(bié)名是软黄(huáng)米、黍米(mǐ)，经常被(bèi)磨成面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含(hán)蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化合物、B族维生素(sù)以(yǐ)及(jí)维生素E、锌铜(tóng)锰等(děng)营养元(yuán)素。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟则下(xià)垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗(cū)糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)所含(hán)的脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发(fā)育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端(hán)有(yǒu)多种米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体(tǐ)代(dài)谢十分重要。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍(shǔ)）去皮加工而成。

　　适(shì)于(yú)贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚(yà)和(hé)俄罗斯(sī)。

　　糜(mí)子是生长于我国北方的一种农作(zuò)物(wù)，含(hán)有的人体(tǐ)必需的(de)八(bā)种(zhǒng)氨基酸的含量均(jūn)高于(yú)大米和小麦，尤其是护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端蛋氨酸含量，几乎是大米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科(kē)植(zhí)物(wù)黍的(de)种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常(cháng)粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上(shàng)部(bù)密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大(dà)多为(wèi)11脉(mài)；第一外稃形似第二颖；内(nèi)稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微(wēi)凹。

　　 颖(yǐng)果圆(yuán)形或(huò)椭圆形，平(p护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端íng)滑而有光(guāng)泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡(dàn)黄(huáng)或(huò)红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄(huáng)色或褐(hè)色，性粘或(huò)不粘(zhān)。

　　 我国华北(běi)、西北多有(yǒu)栽(zāi)培(péi)。

　　 一般(bān)分两种类型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍(shǔ)；秆上(shàng)无毛，散穗，种子不(bù)粘者为(wèi)稷。

　　 本(běn)植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(稷(jì)米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各(gè)详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰(fēng)富的脂肪，主要(yào)为不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生(shēng)素E，每100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富(fù)，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和磷的(de)含量均较大米(mǐ)丰富。

　　以上资料(liào)参考  百度百科–大黄米(mǐ)

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