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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活(huó)当(dāng)中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的(de)食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好(hǎo)，创造的意思是什么三年级下册，创造的意思是什么最佳答案如果(guǒ)苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的(de)，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的(de)，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人(rén)群(qún)食用(yòng)人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急(jí)性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈(yù)合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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