初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间是(shì)中考女忠孝仁义礼智信24个字顺序，忠孝仁义礼智信24个字的含义子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟处(chù)理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑步(bù)方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿(chuān)的(de)东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子(zi)会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不(bù)让自己落在(zài)最(zuì)后也不要太(tài)往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的呼吸速度(dù)，不(bù)要频频(pín)转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松(sōng)好(hǎo)自(zì)己的(de)身体，自(zì)己的思(sī)想，那么(me)呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的(de)话，需要(yào)想想开(kāi)心的事情。