莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类(l闲游的意思 闲游的反义词是什么èi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng闲游的意思 闲游的反义词是什么)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特(tè)点，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖(hú)南(nán)省(shěng闲游的意思 闲游的反义词是什么)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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