生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡(pào)等(děng)问题，农商(shāng)网将为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同(tóng)的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地(dì)茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是(shì)两种彻(chè)底(dǐ)不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如(rú)兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特(tè)别(bié)在(zài)洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依(yī)据实际(jì)状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺(yì)界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附(fù)加(jiā)的外在(zài)要素(sù)影响，故可(kě)泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一些心理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下(xià)，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的(de)状况下(xià)把握水温(wēn)文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可(kě)依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多(duō)才的传(chuán)统文(wén)明，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐(xié)一(yī)致(zhì)，如(rú)高雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会(huì)普洱茶的(de)顺柔(róu)软(ruǎn)陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶(chá)量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则(zé)缩(suō)短;别的还(hái)可依(yī)据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻(bō)璃杯(bēi)最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能(néng)够(gòu)用能够当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空(kōng)气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的(de)几(jǐ)个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉(yú)快的(de)香气。apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次>

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或(huò)补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送毛细血管apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次壁的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对(duì)防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的(de)化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)氨基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的(de)酶(méi)系(xì)，面具还(hái)可(kě)直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其(qí)活性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进(jìn)，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合(hé)特(tè)能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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