初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米标准时间是(shì)中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不(bù)计(jì)取。
6分(fēn)钟内未(wèi)跑(pǎo)完全(quán)程者(zhě),考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分。
中考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会(huì)比较适应(yīng),不会产生需要(yào)磨合(hé)的(de)情况。
检(jiǎn)查(chá)好要穿的东西。
有没有什么问题(tí)。
衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加(jiā)速会浪(làng)费身体的能量(liàng)。
此时,保持匀速。
不(bù)让(ràng)自己落在最后也不(bù)要(yào)太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度,不要频频转换(huàn合肥初中排名前十名有哪些学校,合肥初中排名前十名分数线)。
有的时候会(huì)增(zēng)加身体的负担。
跑前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的(de)话,需要想想开(kāi)心的事情。
4、跑步的(de)时候可以(yǐ)将身(shēn)边的某一建筑物或者某一物(wù)体(tǐ)作(zuò)为目标(biāo),当跑过这个位置的时候,就意味着又跑(pǎo)过(guò)了一(yī)圈(quān),这样会更有动(dòng)力往前跑。
中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多少合格?
根据国家学生体质健康标准,以初一(yī)女生为例:
合肥初中排名前十名有哪些学校,合肥初中排名前十合肥初中排名前十名有哪些学校,合肥初中排名前十名分数线名分数线 女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。
其余年级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相(xiāng)关(guān)要求。
中考体育及格坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下表:
各(gè)地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展(zhǎn)资料(liào):
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必(bì)考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形起(qǐ)跑线出(chū)发,起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。
起跑后不分跑(pǎo)道。
跑(pǎo)程(chéng)中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规(guī)则。
考试过(guò)程中(zhōng)考生无(wú)犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进(jìn)。
(3)考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全(quán)程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足(zú)一秒不(bù)计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务(wù)员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为一组,每个考生一次考试机会。
参考资料来源:百度百科-体(tǐ)育中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了