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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食(shí)用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄(báo)等(děng)不(bù)良(liáng)症状反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食(shí)材(cái)，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这些食(shí)物(wù)中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食(shí)用者出现胃(wèi)部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加其(qí)发(fā)生结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹(āo)陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉(jué)很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足(zú)拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发出清脆的(de)布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也(yě)不(bù)一(yī)定高(gāo)，这个(gè)也(yě)得要靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会(huì)这三(sān)招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜(tián)又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起(qǐ)来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音(yīn)浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清脆发出(chū)当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂(liè)开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四(sì)招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下来的(de)西瓜就是(布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟的(de)西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜的(de)霜很(hěn)浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的(de)西瓜，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用(yòng)刀(dāo)在西瓜(guā)上(shàng)面开个(gè)小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的(de)时候总看(kàn)父(fù)母会(huì)敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重(zhòng)的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明(míng)是生瓜。

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