莲子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思)能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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