人靠衣(yī)装马靠(kào)鞍，自古以来(lái)一(yī)个人的穿着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也(yě)离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是(shì)和所处的大环(huán)境(jìng)相(xiāng)关(guān)联(lián)的(de)，你不能让一个(gè)建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西装(zhuāng)革履的去上班，也不能让一个(gè)卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合(hé)跑步(bù)的(de)需要，我们经常能够看到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身上不仅(jǐn)不美观(guān)，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗c="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/10/442f33cb819bf48.jpg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-ratio="1.216542750929368" data-type="jpg" data-w="1076">

在有了跑步(bù)的经验以(yǐ)后，我们跑(pǎo)者终于知道了之(zhī)前(qián)是(shì)多(duō)么的不合时宜和不专业(yè)，于是大(dà)家向着一致的(de)目(mù)标前进，那就是(shì)穿得越来越(yuè)短、越来越紧，短是为了(le)更好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤(fū)的摩(mó)擦，一旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受。对于(yú)男跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是(shì)光着膀子(zi)，好像也不(bù)会有太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由(yóu)得会让(ràng)人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定(dìng)律，而(ér)且从很多马拉松比赛(sài)中我们就(jiù)能(néng)看(kàn)到女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所占的(de)比例还是比较(jiào)小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关(guān)注也就(jiù)不(bù)足为(wèi)奇(qí)，为了(le)更好地保护好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在(zài)平时的跑步，我们(men)跑(pǎo)步的距离大多不(bù)会(huì)超过(guò)一个半(bàn)马，那么(me)在穿着(zhe)上(shàng)其实(shí)没有那么高的要(yào)求，只要(yào)不是在三伏天(tiān)那样暴热的天气，那(nà)么(me)我(wǒ)们就没有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短(duǎn)裤或者(zhě)是背心，以前(qián)参加(jiā)马拉松发的那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也(yě)是比较(jiào)友好，能够很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们也(yě)不(bù)排除个别女跑者是故意(yì)那么穿，那样的(de)确可(kě)以(yǐ)让自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的(de)人(rén)毕竟还是少(shǎo)数，大多数(shù)人还是在认真跑步(bù)，并且(qiě)尊重跑步，而(ér)不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依(yī)然给(gěi)了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上(shàng)套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美(měi)观，也(yě)不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑(pǎo)步(bù)大(dà)家(jiā)还是会以短距(jù)离为主(zhǔ)，希望这对(duì)于(yú)我们(men)女跑者(zhě)来说(shuō)，会是(shì)一个好建议。

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