张天(tiān)爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照(zhào)，确实(shí)是瘦(shòu)了(le)一圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的(de)照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些(xiē)胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱(ài)的(de)五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有现在(zài)的明星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本(běn)上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了(le)湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了(le)自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是(shì)少吃(chī)多动(dòng)。当然(rán)了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最(zuì)好(hǎo)的方(fāng)式。其遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用实(shí)这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易(yì)的(de)。主要是因为现在(zài)要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美有的(de)时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个(gè)人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大部(bù)分人已(yǐ)经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤(yóu)其是(shì)现在的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更(gèng)加(jiā)的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番(fān)痛(tò遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用ng)苦(kǔ)的(de)努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过程中提(tí)升(shēng)了人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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