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  2021年体(tǐ)育跳绳女生满分172次/分。

  女生满分是跳绳男女评(píng)分标准(zhǔn)是(shì)不一样的(de),几个的(de)分(fēn)数也是(shì)不一样(yàng)的,中考体育考核的是综合项目的成绩,所以跳绳不存在(zài)及不及格的成(chéng)绩(jì),只有阶(jiē)段的成绩。

  体(tǐ)育(yù)统(tǒng)一测(cè)试内(nèi)容(róng)分(fēn)为(wèi)必测项目(mù)和(hé)限(xiàn)选(xuǎn)项目(mù):男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此(cǐ)项满(mǎn)分均为4分。

  限选项目共两项(xiàng),男生、女生第一限(xiàn)选项(xiàng)目(mù)相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三(sān)选一(yī),此项满分为4分。

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  男生第二限选项(xiàng)目为(wèi)“掷(zhì)实心球、引(yǐn)体向上”二选一,满分为4分;

  女生第二限选项目为(wèi)“掷实心球、一分钟仰卧(wò)起坐”二选一,此(cǐ)项满分为4分(fēn)。

  因残疾(jí)丧失运动(dòng)能力(有残疾(jí)证)的(de)考生,可申请免试,体(tǐ)育考试成(chéng)绩以满(mǎn)分(fēn)30分(fēn)计入升(shēng)学总(zǒng)成绩。

  因严重(zhòng)伤病长期(qī)免(miǎn)修体育课(kè)及不能参加平时体育活(huó)动(dòng)和统(tǒng)一测试(shì)的(de)考(kǎo)生,可申(shēn)请免(miǎn)试,体(tǐ)育考试成(chéng)绩按18分计入升学总(zǒng)成绩。

  过于肥胖或患病不适于参加(jiā)统(tǒng)一(yī)测试(shì)长跑项目的考生(shēng),可申请该项目(mù)免(miǎn)试,该项目成绩按必(bì)测项目成(chéng)绩满(mǎn)分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分标准(zhǔn)是什么?

  随着中考和高考制(zhì)度的(de)改(gǎi)革,体育(yù)的占分比也是越来越高,尤其是(shì)中考,体育俨然成为了一门大科,很多学子的中(zhōng)考(kǎo)成绩就(jiù)是(shì)被体育拉(lā)了分,因此(cǐ)中考体(tǐ)育是不能被(bèi)忽视(shì)的。

  那么,岁销2021中(zhōng)考体育跳绳(shéng)评分标准是什(shén)么呢?下面(miàn)就这个问(wèn)题,让我们一(yī)起来看一下吧!

中考体育跳绳评分标准(zhǔn)

        2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳标(biāo)准(zhǔn):满(mǎn)分是每分钟(zhōng)180个,优秀是每分钟140个,良好(hǎo)是(shì)每分钟108个,及(jí)格(gé)是每分钟64个,每分钟64个(gè)以下(xià)为不(bù)及(jí)格。

  当然了,不同的(de)地区考(kǎo)核标准(zhǔn)不同(tóng),具体(tǐ)要以该地区(qū)官(guān)方(fāng)公布为准。

中考体育跳绳的训练方法和注意事项(xiàng)

        中考(kǎo)体(tǐ)育跳绳(shéng),其实(shí)算得上是比较简单的一项考核了(le),不像是1000米长跑那样累,跳绳只需掌握一定的技(jì)巧就可(kě)以了(le)。

  比如说一开始以20秒为单(dān)位,看看自己(jǐ)20秒能跳(tiào)几个,之(zhī)后逐(zhú)渐增加自己的数(shù)量(liàng),当敬液20秒(miǎo)突破40个的时(shí)候(hòu),便(biàn)可以用60秒(miǎo)乎稿游(yóu)来(lái)计时了,继续突破自己。

      当然(rán)了(le),在跳绳考试的时候,也是有很多的注意事项,比如说要穿运动(dòng)鞋和紧(jǐn)凑的衣服(fú)进行(xíng)考试,这样可以最大限(xiàn)度保证不受(shòu)衣物的影响(xiǎng)。

  同时考试之前要调节绳子的长(zhǎng)度,这(zhè)一点是很关键的,绳子(zi)长度不合适,非常影(yǐng)响自己(jǐ)的发挥。

      结语(yǔ):总而言(yán)之,中考(kǎo)体育是(shì)越来越重(zhòng)要了(le),学子们(men)不止是(shì)跳绳需要(yào)考核,还有很多项目(mù)要进行考试,因此从(cóng)初一开(kāi)始,就要加强体育锻炼,到了初三才能轻(qīng)松过关,临阵磨枪是不(bù)行的。

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