生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快面的(de)时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一(yī)材(cái)料制(zhì)造(zào)，却能发(fā)生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们(men)介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及(jí)附加的外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人(rén)员无法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的(de)心态泡出(chū)最优质的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久(jiǔ尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快)经干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其(qí)文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤(tāng)的味道，一(yī)般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克(kè)：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容(róng)器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的泡出一(yī)壶(hú)好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观(guān)其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现(xiàn)出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的尿布疹一般几天痊愈，宝宝尿布疹用什么药膏好得快(de)时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在(zài)时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中后发(fā)酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的(de)仓储条件需求留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可认(rèn)为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的(de)普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的(de)新物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇(fù)女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量(liàng)差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能够到(dào)达(dá)抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚(jù)集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素(sù)以(yǐ)及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等(děng)都是(shì)防治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程(chéng)已证明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变(biàn)老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶(chá)叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的(de)构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚(fēn)类化合(hé)物和(hé)儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活(huó)化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因(yīn)的(de)引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地(dì)经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果。

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