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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可(kě)以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出现(xiàn)食(shí)欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化不(bù)良的(de)情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下(xià)食用(yòng)的，因(yīn)为这些食(shí)物中含(hán)有一(yī)定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态下(xià)除(chú)了会引(yǐn)起食用者出现胃部(bù)不适症状以外(wài)，还会增加(jiā)其(qí)发(fā)生结石性疾(jí)病(bìng)的(de)风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形(xíng)状(zhuàng)均匀(yún)，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有(yǒu)凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜(guā)，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光(guāng)的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿(ná)起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤(chàn)动感说明(míng)瓜(guā)不成熟或者皮太(tài)厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不(bù)一(yī)定高(gāo)，这个也(yě)得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜(yán)色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证(zhèng)你挑的西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们(men)如何，才可以(yǐ)买到称心如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西(xī)瓜托起来(lái水娃是几娃？ 水娃是什么颜色)，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当(dāng)当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音，水娃是几娃？ 水娃是什么颜色是熟透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部(bù)分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯下来的(de)西瓜(guā)就是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的(de)西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个(gè)西(xī)瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的(de)时间很长(zhǎng)了(le)，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没(méi)有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时(shí)候总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗(pū)声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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