夫妻(qī)生活几乎(hū)是每(měi)个人的人生当中必须要面对(duì)的事(shì)情，尤其是男女结婚以后，和谐的(de)夫妻生活(huó)不仅是两(liǎng)个人感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会(huì)让女性怀孕生子(zi)，享受(shòu)当妈妈的(de)乐(lè)趣。很多男性觉得自己(jǐ)工作忙，压力大(dà)，身体上的状况跟不上节奏，那么(me)对于男性来说(shuō)，多久过一次夫妻生(shēng)活正(zhèng)常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性本身(shēn)的身体条(tiáo)件以及年龄(líng)有很大的关(guān)系。一(yī)般来(lái)说男性在(zài)20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺(wàng)盛的阶(jiē)段(duàn)，这个(gè)时候可(kě)以(yǐ)适当的(de)根(gēn)据自身的需求(qiú)适当(dāng)的增加自己的夫妻生(shēng)活(huó)的频率。每个(gè)星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性每次持续多长时间(jiān)才算及格(gé)呢?有数据表明(míng)，这个时间最好不要超过一(yī)刻钟(zhōng)，时间太(tài)长(zhǎng)不仅对身体不利(lì)还容易失去新(xīn)鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间的男性，这(zhè)个时候是事业(yè)的(de)上(shàng)升(shēng)期，压力(lì)大，应酬多，这个时候要适当的(de)减少夫妻生活的频(pín)率(lǜ)了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自(zì)己的身体，还(hái)能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间(jiān)不要太久，根据自身(shēn)条件10分钟左右(yòu)即(jí)可。

男性40岁(suì)以后，就意味着步入中年，身体各方面的体力也会大不如之前，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保养(yǎng)的男性，身体状(zhuàng)态不会太好。这个时候进行(xíng)夫妻(qī)生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可(kě)以了，每次的时间(jiān)根据自(zì)身的需求出发，最好不要保持在(zài)5-10分钟都(dōu)是(shì)正常的。

总而(ér)言之，男性(xìng)在不同年龄阶段进行夫妻生活(huó)的(de)频率也不同，每次持续的(de)时间也不一(yī)样(yàng)，大家可(kě)以根据(jù)自身(shēn)的(de)条件出发(fā)，一般不要超过(guò)一刻钟。

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