莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人高山流水是什么意思服务项目，服务里面高山流水是什么意思体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色(sè)的(de)中药(yào)材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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