莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节h4>

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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