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　　从(cóng)中医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有效(xiào)缓(huǎn)解改(gǎi)善上火症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能(néng)有效促进机体的(de)新陈代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维(wéi)含(hán)量丰富，能有效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上(shàng)火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃(táo)里面含有(yǒu)维生素C。

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