生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得(dé)各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心(xīn)理素(sù)质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调(diào)整好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心(xīn)境(jìng)是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华更是(shì)撒(sā)播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游(y左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全óu)过(guò)口腔中(zhōng)的每一(yī)个(gè)部位(wèi)，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶(chá)水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱(ěr)茶一(yī)般(bān)茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻(kè)：视(shì)茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可(kě)依据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的(de)一种日(rì)子品尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁(jié)净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合(hé)运用大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过(guò)两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动(dòng)上现已没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通(tōng)风(fēng)透(tòu)气(qì)的(de)环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如过(guò)高，温差改动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的(de)外部(bù)环境(jìng)，还(hái)能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的(de)一种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构(gòu)成(chéng)铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的(de)分泌(mì)，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期(qī)的妇(fù)女，除(chú)了头晕(yūn)和(hé)浑(hún)身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这(zhè)些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从(cóng)粪便(biàn)中排出(chū)，还(hái)能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代(dài)谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的(de)上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成(chéng))具(jù)有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(d左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全e)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断(duàn)氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外(wài)试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联(lián)系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活性显着(zhe)按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化进程已证明(míng)是(shì)人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不(bù)只要(yào)较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药的(de)维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定(dìng)了(le)普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病(bìng)率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学(xué)成人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的(de)活(huó)动(dòng)，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝(gān)脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流(liú)量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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