莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也都有兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

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