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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在(zài)中医(yī)看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有清热(rè)生津(jīn)、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜(yí)许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑(h意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音ēi)斑的，不能(néng)选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一(yī)两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放又能够随时食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸(tū)出来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果(guǒ)肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细(xì)适中的，太小的(de)果肉比较少，而太大的(de)吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的(de)生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓(nóng)郁(yù)，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来(lái)都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美(měi)，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)也(yě)欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大(dà)的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人(rén)的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择(zé)巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉(ròu)不多，而体型太(tài)大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区(qū)分(fēn)，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能(néng)看出(chū)不(bù)同(tóng)，一般人(rén)都会选择(zé)色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其(qí)实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适(shì)中的(de)芒果(guǒ)，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的(de)就(jiù)阐(chǎn)明时(shí意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音)刻放(fàng)得比较(jiào)长了(le)。

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