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　　从中医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有(yǒu)清热去火、生津(jīn)止渴等(děng)功效，上火(huǒ)的时候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生(shēng)素和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新陈代(dài)谢，有清(qīng)热降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳(shàn)食纤维含量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有(yǒu)维生素C。

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