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泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不(bù)变质？将干核桃放在干(gàn)燥的(de)通风(fēng)处(chù)晾干，待核桃的(de)表皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一致的(d泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏e)时候，就可以取(qǔ)出来储藏的(de)。

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以(yǐ)补脑(nǎo)，核(hé)桃含(hán)有丰富的(de)不(bù)饱和脂肪酸(suān)，可以让(ràng)脑的(de)结构物(wù)质变(biàn)得完整，从而达到(dào)补脑(nǎo)的功效。补(bǔ)脑的(de)食物有很多有莲(lián)子肉汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子百合(hé)瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维(wéi)生(shēng)素，有助于加强身体营养，莲子(zi)具(jù)有降(jiàng)血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖(dùn)莲子(zi)更是营养丰(fēng)富，它有补血安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏浮小麦是一种小麦类的(de)植物，有(yǒu)着(zhe)固表止汗(hàn)、益气除(chú)热的(de)作用，主要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤，主要(yào)的功效是(shì)补脑益智，而且还可以(yǐ)抗疲劳。在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中也可以多(duō)吃(chī)一些核桃。核桃有(yǒu)健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆力，而且(qiě)还可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身体(tǐ)，不要(yào)过多的劳(láo)累，一定(dìng)要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)是(shì)比较(jiào)平(píng)和的(de)滋补(bǔ)食疗(liáo)，莲子(zi)百(bǎi)合(hé)瘦肉粥的(de)好处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏(fá)力(lì)、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥补而不(bù)腻(nì)，服(fú)用没有明显禁忌(jì)。