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芹(qín)菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨(zhà)汁要(yào)开水(shuǐ)焯(chāo)一下，因为(wèi)在芹菜表(biǎo)面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多的泥污(wū)，所以必须要(yào)进行焯水，这样才能够女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束保(bǎo)证青菜的(de)新鲜，同时也可以(yǐ)去除表(biǎo)面的泥(ní)污，吃的时候(hòu)就(jiù)特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外(wài)，芹菜(cài)榨汁用开(kāi)水(shuǐ)焯(chāo)的具体方法为首(shǒu)先清(qīng)洗(xǐ)干净，然(rán)后(hòu)起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以完成焯水，这样制(zhì)作出来(lái)的味道就(jiù)比(bǐ)较好吃(chī)，而(ér)且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用生(shēng)的(de)好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用(yòng)生(shēng)的还是熟(shú)的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好(hǎo)喜欢吃些生食的话(huà)，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生的芹菜(cài)味道(dào)比较重所(suǒ)以(yǐ)很多人都不能接(jiē)受(shòu)。

　　要是(shì)不(bù)能接受的话(huà)也可以用熟(shú)的芹菜榨(zhà)汁(zhī)的，效果是一样的(de)。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一样(yàng)且(qiě)所含(hán)营养(yǎng)价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗(cū)纤(xiān)维成分比(bǐ)较多(duō)，榨(zhà)出来的汁水所含(hán)的杂质(zhì)比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨出(chū)来的汁水比较纤细浓(nóng)稠(chóu)，且(qiě)不含太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁(zhī)时选用女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)芹(qín)菜叶(yè)吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶(yè)子营(yíng)养很(hěn)高。

　　 很多人(rén)吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的(de),因为芹菜叶(yè)的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的含量(liàng)都高于(yú)芹菜茎,其中个别营养(yǎng女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束)成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含(hán)有维生素E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹(qín)菜是(shì)一种非常(cháng)好(hǎo)好的(de)药材(cái)蔬(shū)菜，它富含碳(tàn)水化合(hé)物和蛋白质(zhì)具有(yǒu)健(jiàn)胃、利(lì)尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即(jí)可(kě)，不喜(xǐ)欢味(wèi)道的还可以添加白糖或者(zhě)先焯(chāo)水榨熟的。

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